Aposentadoria do MEI: Como Funciona e Quanto Você Recebe em 2026

Todo mês, uma parte do seu DAS vai direto para o INSS. Mas a maioria dos MEIs nunca parou pra entender o que exatamente essa contribuição garante — e a resposta tem um detalhe importante que pega muita gente de surpresa na hora de se aposentar.

Neste guia você vai entender como funciona a aposentadoria do MEI, qual o valor do benefício, o que muda se você contribuir a mais e os erros mais comuns que deixam o microempreendedor desprotegido.

Quanto do seu DAS vai para o INSS?

O DAS do MEI é composto por três partes: INSS, mais ICMS (comércio) ou ISS (serviço), dependendo da sua atividade. A parcela do INSS é sempre 5% do salário mínimo.

Em 2026, com o salário mínimo em R$ 1.621,00, isso equivale a R$ 81,05 por mês — é esse valor, pago todo mês em dia, que constrói seu histórico junto ao INSS.

O que essa contribuição garante (e o que NÃO garante)

Aqui está o ponto que mais confunde os microempreendedores: pagando só os 5%, o MEI tem direito a alguns benefícios, mas não a todos.

O que você já tem direito, contribuindo normalmente:

Aposentadoria por idade
Auxílio-doença (em caso de incapacidade temporária para o trabalho)
Salário-maternidade
Pensão por morte (para os dependentes, em caso de falecimento)

O que fica de fora, só com os 5%:

Aposentadoria por tempo de contribuição e as regras de transição da reforma da previdência — essas exigem a contribuição "cheia" de 20% sobre o salário mínimo, não os 5% do MEI.

Ou seja: contribuindo do jeito padrão, o único caminho do MEI para se aposentar é pela idade, não pelo tempo trabalhado.

Regras da aposentadoria por idade do MEI em 2026

Para quem começou a contribuir depois da reforma da previdência (13/11/2019) — o caso da maioria dos MEIs ativos hoje — as regras permanentes são:

Requisito	Mulher	Homem
Idade mínima	62 anos	65 anos
Tempo mínimo de contribuição	15 anos	20 anos

Se você já contribuía para o INSS antes de novembro de 2019 (em outro emprego CLT, por exemplo, antes de abrir o MEI), você pode se enquadrar em regras de transição diferentes, geralmente mais favoráveis. Nesse caso, vale a pena consultar um especialista em direito previdenciário ou simular sua situação específica no Meu INSS, porque as regras de transição têm várias modalidades (idade progressiva, pontos, pedágio) e a mais vantajosa depende do seu histórico completo.

Quanto você recebe de aposentadoria?

Contribuindo apenas com os 5% do MEI, o benefício é fixo: 1 salário mínimo (R$ 1.621,00 em 2026), independente de quanto tempo você contribuiu além do mínimo exigido.

Isso acontece porque a base de cálculo da sua contribuição sempre foi o salário mínimo — o INSS não tem como calcular um benefício maior sobre uma base que nunca mudou.

Dá para complementar e receber mais?

Sim. O MEI pode pagar uma guia complementar (GPS, código 1910) de 15% sobre o salário mínimo, além dos 5% já embutidos no DAS. Somando os dois, você chega aos 20% da contribuição "normal" do INSS — o que abre duas portas:

Direito à aposentadoria por tempo de contribuição e às regras de transição, não só por idade;
Possibilidade de um benefício acima de 1 salário mínimo, caso você também tenha outras contribuições (por exemplo, períodos como CLT) que elevem sua média salarial.

Em 2026, essa complementação sai por R$ 243,15 por mês (15% de R$ 1.621,00), pagos à parte do DAS, direto pelo site ou app da Receita Federal.

Vale a pena? Depende do seu planejamento. Quem pretende se aposentar só pela idade mesmo, sem pressa, pode nem precisar complementar. Já quem quer somar o tempo de MEI a um tempo de CLT anterior, ou busca se aposentar mais cedo por tempo de contribuição, deve considerar — o ideal é simular os dois cenários com um contador ou especialista previdenciário antes de decidir.

Como saber se suas contribuições estão sendo contadas certo

Não basta pagar o DAS em dia — vale conferir de tempos em tempos se o INSS está registrando tudo corretamente:

Acesse o Meu INSS (app ou site meu.inss.gov.br) com sua conta gov.br;
Consulte o extrato CNIS (Cadastro Nacional de Informações Sociais);
Confira se todos os meses em que você pagou o DAS aparecem lá como contribuição válida.

Se algum mês estiver faltando, geralmente é porque o DAS daquele mês foi pago em atraso ou não foi pago — regularize o quanto antes para não deixar buracos no seu histórico.

Erros que deixam o MEI desprotegido

Achar que não precisa fazer nada além de pagar o DAS. Isso é verdade — mas vale conferir o extrato de vez em quando, já que erros de sistema acontecem.
Deixar o DAS atrasar por muitos meses. Além da multa, os meses em aberto não contam como contribuição enquanto a dívida não for quitada.
Não considerar a complementação de quem já teve tempo de CLT. Perder a chance de somar tempos de contribuição diferentes pode atrasar a aposentadoria em anos.
Deixar para pensar nisso perto da idade de se aposentar. Quanto antes você entender sua situação, mais tempo tem para ajustar a estratégia.

Perguntas frequentes

O MEI se aposenta com quantos anos de contribuição? Pela regra padrão (só idade), não há exigência de tempo mínimo específico do MEI — o que conta é ter 15 anos de contribuição total (mulher) ou 20 anos (homem) e atingir a idade mínima (62 ou 65 anos), somando todo o seu histórico no INSS, não só o tempo como MEI.

Quem foi CLT antes de abrir o MEI perde o tempo contribuído? Não. Todo tempo de contribuição ao INSS soma, seja de CLT, MEI ou contribuinte individual. O extrato CNIS reúne tudo.

O auxílio-doença do MEI é de quanto? Também é calculado com base no salário mínimo, já que essa é a base de contribuição do MEI — normalmente 1 salário mínimo, com regras específicas de carência e cálculo que podem variar conforme o caso.

Preciso avisar o INSS que sou MEI? Não. O próprio pagamento do DAS já informa a contribuição automaticamente ao sistema do INSS.

Posso parar de pagar o DAS perto da aposentadoria pra economizar? Não é recomendado — além de gerar dívida e multa, os meses não pagos não contam como contribuição, o que pode atrasar sua aposentadoria.

Resumo final

O MEI tem direito à aposentadoria, mas por padrão só pela idade (62 anos mulher, 65 anos homem, com 15 ou 20 anos de contribuição), recebendo 1 salário mínimo. Quem quer mais flexibilidade — aposentar por tempo de contribuição ou somar tempo de CLT anterior — pode complementar a contribuição pagando a guia extra de 15%. O mais importante: mantenha o DAS em dia e confira seu extrato no Meu INSS de vez em quando, porque é esse hábito simples que garante que sua aposentadoria não vire uma surpresa ruim lá na frente.

Este conteúdo é informativo e não substitui a orientação de um especialista em direito previdenciário. Regras do INSS podem mudar — sempre confirme sua situação específica no Meu INSS ou com um profissional antes de tomar decisões.